Меры безопасности в крещенские купания

Каждый год в ночь с 18 на 19 января сотни тысяч христиан считают своим святым долгом принять участие в крещенских купаниях и трижды окунуться в ледяную воду. Чтобы праздник не омрачался несчастными случаями, необходимо выполнять рекомендации сотрудников чрезвычайного ведомства. Несмотря на готовность МЧС оказать необходимую помощь во время купаний, знать и соблюдать меры безопасности стоит каждому, кто решится окунуться в воду.
Где безопасно искупаться в праздник Крещения?
Окунаться следует в оборудованных прорубях у берега, которые сотрудники МЧС специально готовят на реках в больших городах в преддверии Праздника Крещения для массового купания граждан.
Подготовленные спасателями места для крещенских купаний оснащены всем необходимым: деревянными настилами для выхода на лед, поручнями и ступенями для входа в воду. Купель оборудуют на достаточном удалении от берега, а толщина льда составляет не менее 25 см.
Как правильно и безопасно для здоровья купаться в Крещение?
Привыкание к стрессовым для организма условиям холода должно быть постепенным, и между снятием верхней одежды и непосредственно погружением обязательно должно пройти некоторое время. Нахождение в ледяной воде более минуты крайне нежелательно, так как может привести к переохлаждению, обморокам, скачкам давления, аритмии. Из палатки к проруби лучше подходить в нескользящей обуви во избежание травм. Также перед погружением в ледяную воду необходимо разогреться, сделав небольшую разминку. А от алкогольных напитков необходимо отказаться на время совершения обряда. Вопреки распространенному мнению о согревающих свойствах алкоголя, употребление его может спровоцировать только переохлаждение организма и проблемы с сердцем.
Что необходимо сделать сразу после выхода из ледяной воды?
Спасатели призывают не надеяться на народное поверье о том, что в таком православном обряде невозможно заболеть. И по завершению нужно растереться полотенцем, быстро одеться, и особенное внимание уделить тому, чтобы мокрая голова не подвергалась дальнейшему охлаждению. В специально оборудованных местах для крещенских купаний участники смогут согреться горячим чаем в теплых палатках.
Кто поможет, если что-то пойдет не так?
Что касается вопросов обеспечения безопасности, купающихся в эту ночь, то спасатели, бригады скорой помощи, сотрудники МЧС и полиции будут пристально наблюдать за происходящим, оказывать помощь в случае необходимости.